Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои и эмоции чужих людей, управлять ими и использовать их для решения задач.
Развитый EQ эмоциональный интеллект позволяет ребёнку эффективно общаться как со сверстниками, так и со взрослыми, управлять своим поведением, помогает быть собранным и сосредотачиваться на выполнении определённой деятельности и решении конкретной задачи.
Возможности, которые даёт детям высокий уровень развития эмоционального интеллекта:
- Легко заводить новых друзей и входить в новый коллектив;
- Договариваться и находить компромиссы. Например, вместо драки.
- Выражать эмоции адекватно ситуации, а не замыкаться;
- Улавливать настроение родителей и выстраивать тёплые отношения в семье;
- Справляться со страхом и волнением у доски, на экзамене и на сцене;
- Управлять негативными эмоциями и плохим настроением. Например, из-за проблем в школе и жизни.